LifeStyle Laboratory

Challenge yourself every day to live a charged life. http://lifestylelaboratory.org/

Crossfit: En ny lunchaktivitet på jobbet.

På onsdag ska jag test crossfit. Trendigt värre. Jobbet betalar för ledarledd crossfit under lunchen i några veckor. Det känns väldigt kul att testa en träningsform som har högre intensitet än min vanliga löpning, yoga och styrketräning. Jag har jävligt svårt att pusha mig själv till utmattning när jag tränar själv så det här ska bli intressant! Jag får rapportera efter inledningspasset på onsdag.
Ja, jag vet... Det har blivit mycket fokus på träning det senaste. Jag lovar att jag ska skriva om att försöka bli rik snart!
Taggar: crossfit, råstyrka.;